Hoje resolvi acordar mais cedo e fazer meus exercícios de manhã, ao invés de ir a tarde como eu vinha fazendo...e não é que é melhor? Me senti bem menos cansada e suada também!
Acho que "ferrei" meu joelho correndo, então agora só posso caminhar, e mesmo assim sem muito impacto. Vou tentar um médico aqui esta semana, pois por aqui não dá pra comprar "cataflan" ou "vioxx" sem receita (eita país organizado, saco!)! Estou segurando a onda com Salompas (emplastros - pra quem não conhece), mas não está funcionando muito...
Também andei pensando, ou melhor, pensei andando em mudar o dia da minha pesagem semanal, pois já não basta ser segunda feira e eu ainda vou adicionar uma expectativa desta dimensão à um dia que já tem fama de "cruel"??? Eu não! A partir desta semana eu me peso no domingo! Assim, se o resultado não for muito bom, começo a semana consciente! Com o pé direito na segunda feira!
Eu estava navegando por aí quando me deparei com esta coisa linda, não sei se vocês viram o cachorrinho que nasceu lá no Japão, com uma mancha em forma de coração, não é uma coisa fofa? A Andréia Aoki já deve ter visto um milhão de vezes, né?
Bom, por hoje é isto pessoal...
Beijos, força
Cris
7 comentários:
Cris vai atras de um medico mesmo , pois com joelho nao se brinca...rsss...
Minha RA essa semana nao foi das melhores.. Estou naqueles dias, ja sou uma chocolatra asumida, mas nesses dias eh p/ acabar de tanto chocolate, ninguem merece!!!!
Eu me peso em 15 em 15 dias, sei la acho melhor, porque dai consigo um resultado melhor na perda de peso..... Mas agora com desafio estou pesando toda semana. Ahh!! E so peso na sexta feira, pq normalmente no fim de semana como sempre um pouco a mais, tipo algo que eu goste pq ninguem eh de ferro... Mas nao faco nenhuma loucura, nao jogo todo sacrifico da semana p/ alto, nao..kkk
Eu ja tinha visto esse cachorrinho, eh lindo demais, neh??
Bom linda bjokas e tenha um final de semana 10!!
oi, passei rapidinho só pra deixar minha marca, depois volto com tempo pra saber mais sobre vc
Miga..brigadinho pelo recado...Há seu filhote é lindo lindo!! Estou na correria hj! Ja ja eu volto pra nos falarmos..beijos
querida vê se consegue um médico pra não ter que parar de se exercitar, né.
beijinhos
Oi Cris...xiii aqui tb é assim viu? Remédio mesmo só indo no médico. Ruim né? Mas cuida desse joelho amiga.
Melhoras tá?
Bjs e ótimo findi pra vc!
Oi amiga
Sou nova aqui no seu blog!!!
Estou a procura de novas amigas para darmos forcas umas as outras quanto a este nosso objetivo em comum!!!
Volterei mais vezes
Bjs
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