Olá People!
Vou começar pelo começo...! Fiz o tal Halloween! Me vesti de viúva, "matei" meu namorido e entregamos doces pras crianças! Foi bem legal, quase faltou doce! Não assustei muita criancinha mas valeu a experiência. Fizemos algumas fotos que vou postar aqui assim que baixar da máquina!!!
Quando atualizei a minha "réguinha" do peso esta semana foi a primeira vez vi ela andar pra trás...já tinha visto ela parada de uma semana pra outra, mas pra trás foi demais pra minha cabeça...então precisei ficar um dia de molho (ontem...) e olhar bem na minha cara e refletir sobre o que eu tenho feito comigo. Constatei que não tenho feito NADA direito, não tenho tomado água, não tenho contado calorias, não tenho medido as porções, tenho me pesado todos os dias (o que gera uma baita ansiedade!), não tenho segurado as tentações, não tenho evitado os purpurinados e muito menos tenho feito escolhas saudáveis em casa ou em restaurantes...e isto é muito preocupante, pois só cheguei até aqui me esforçando e contando cada uma das míseras 800 calorias que eu tinha por dia! Pra quê? Pra deixar tudo ir por água abaixo? Pra voltar a engordar? Voltar a me alimentar mal e maltratar meu organismo mais uma vez??? Pra me olhar no espelho e ter vergonha de mim??? NÃO!
Não quero fazer isto comigo, não preciso disto e não vou deixar isto acontecer comigo....meu lema agora vai seguir as propagandas da L'Oreal: POR QUE VOCÊ MERECE!
Eu mereço um corpo saudável, um organismo limpo, uma pele melhor, cabelos e unhas mais fortes, noites bem dormidas, consciência leve por saberq ue estou cuidando de MIM! Eu preciso aprender a me AMAR...ainda não sei fazer isto...mas acho que reconhecer esta fraqueza já é um grande passo.
Fica aqui postada a minha indignação comigo mesma e a promessa de mais um recomeço...como diria a Déa Aoki: Como é bom poder recomerçar!
Boa sorte pra gente!
Beijos,
Beijos,
Cris
5 comentários:
Ola querida, é verdade, podemos recomeçar todos os dias... As vezes acontece da baçança voltar e issu da um tristeza né? No meu caso a balançã voltou um quilo e estacionou quando comecei tomar meu anticoncepcional, mesmo com a dieta e talz nao conseguia mais sair dakele peso... Entao pensei, eu sou mais forte que isso, eu posso e eu vou mostrar pro meu corpo que nao quero mais ele assim, comecei fazer ginastica 3 vezes por semana e caminhada nos outros dias, os dias que chove tenho dançado em casa e feito aerobica em casa tbm...
Ai consegui sai dakela merda de peso estacionado.
Comecei a RA a um mes e eliminei 5 Kg... é pouco em vista de tudo que tenho que eliminar, mas se eu nao tentar vai ser pior =D
Otimo domingo pra vc!
Eu adorei a historia de vc se fantasiar e matar seu namorido hihihi
Bjus no core!
Isso mesmo.
Força na peruca.
Também tô recomeçando.
Oi Crisssssss...ahhh eu imagino como o Halloween deve ser divertido aí. q bacana. quero ver as fotos viu?
Eu tb ando revendo algumas coisas na RA, tem hora q a gente juraaa q está fazendo tudo certinho e se lasca né? Eu tb escondi minha balança pq me pesava todos os dias e isso atrapalha muito mesmo...boa sorte pra vc, bjsssss
Oi amiga
Minha mao deu uma melhorada e aqui estou eu novamente!!!
Agora eu bolei um desafio para comigo mesma... vou fazer de tudo para dar certo e parar de nao gostar do que vejo no espelho!!!
Forca amiga!!!
Bjs
Vi
A bruxa deve estar a solta por este mundo light!! Em todos os cantinhos que passo o desanimo é o mesmo!! Temos que mudar isso não menina??? Eu não sei nem por onde começar, mas assim como estou não posso continuar! Aliás não podemos, é pra frente que se anda! Beijos
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